Ketodiet bez proteínových jedál – dá sa to aj takto?
Ketodiet alebo bielkovinová diéta je založená na proteínových jedlách. Tie nestoja najmenej a mnohí ľudia majú isté predsudky, pretože pochybujú o ich skutočnom zdravotnom prínose. Preto sa do bielkovinovej diéty