Slnko a zvuky prírody každé ráno vo vašej spálni
Počas spánku sa náš mozog čistí. Čistí sa nervová sústava, z ktorej sa odplavujú proteínové toxíny. Spánok má byť kvalitný, ale aj prebúdzanie. Začnite svoj deň optimisticky. Vstávajte s pokojom v duši a dobre